ธาตุดิน (หย่อน) : ระบบทางเดินอาหารไม่ปกติ ท้องเสีย ปวดท้องบ่อยๆ ตัวร้อน เป็นไข้ เป็นต้น
อุปนิสัย : มีท่าทีที่สงบนิ่ง มั่นคง รักสงบ มีความละเอียดอ่อน เสียสละ เป็นคนจริงใจ แสวงหาความสมบูรณ์แบบ มักจะจุกจิกเป็นพิเศษๆ อาจมีพฤติกรรมปากร้าย ขี้บ่น พูดจาตรงไปตรงมา
ข้อควรระวัง : อุทธิยัง (อาหารใหม่) หมายถึง อาหารที่รับประทานเข้าไปใหม่ๆ โรคที่เกิดมักเกิดจากการกินอาหารที่ผิดปกติเรียกว่า “กินผิด” คือกินไม่ถูกกับธาตุ กินอาหารไม่สะอาด กินอาหารแสลงโรค
คำแนะนำ :
- เลือกรับประทานอาหารรสชาติ ฝาด หวาน มัน เค็ม
- ทานพืชหัวในดิน เช่น เผือก มัน แครอท กระชาย หอม กระเทียม ถั่ว
- หลีกเลี่ยงการทานอาหารที่ไม่คุ้นเคย อาหารที่ทิ้งไว้เวลานาน
- พกยาหอม ยาลม
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ไม่ต้องหนักมาก